１日分の食事（間食を含む）の共有方法

お客様の改善プランシート作成のため、1日分のお食事のお写真をご準備ください。

  

１日分の食事（間食を含む）

普段の典型的な１日のお食事を、朝食、昼食、夕食、間食といったように各回に分けて撮影したものをご用意ください。

お写真を共有いただく際には、お食事の内容とおおよその時刻、また、具体的な分量について補足コメントいただきます。

例）昼食写真とコメント

ランチは会社近くの中華料理屋で13時ごろに八宝菜定食を食べました。ドリンクは水です。ザーサイは食べずに残しました。

・ご飯（普通盛り一膳）
・八宝菜
・卵スープ
・杏仁豆腐